上課時(shí)容易走神，聽著聽著就分心了
女 | 19歲 2018-10-05 13:19:58
1人回復(fù)
來自孝感市
健康咨詢描述： 上課時(shí)容易走神，聽著聽著就分心了，為此很苦惱，升大學(xué)了，怕會(huì)影響學(xué)習(xí)，急切希望得到解決，生活中表現(xiàn)得特別健忘，是身體還是心里出現(xiàn)了問題，非常感謝能幫助我的白衣天使。
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-12-29 10:29:24 我要投訴
您好，看了敘述分析，原因主要是學(xué)習(xí)任務(wù)重壓力大，睡眠不足，大腦疲勞缺氧造成的，另一方面年青女孩子每月來例假，身體出現(xiàn)虛弱無力是很常見的問題，這個(gè)并不需要太擔(dān)心，在月經(jīng)期間要注意多休息，增加營養(yǎng)，做好保暖。可以在來月經(jīng)前后喝點(diǎn)紅糖水和吃點(diǎn)大棗。紅糖性溫，紅棗補(bǔ)虛補(bǔ)血，有溫里補(bǔ)虛的作用,可以緩解癥狀。若全身無力嚴(yán)重，且持續(xù)時(shí)間長，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。祝您心情愉快！
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