病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,考慮可能是腿部韌帶或者肌肉有損傷,有可能是肌肉拉傷了
指導意見:
一般這種情況休息后可緩解,建議您暫時不要進行下肢的劇烈運動,可以適當按摩烤電,一般三周左右就恢復差不多了,建議您以后運動先熱身
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