有問必答網(wǎng)心理健康科 → 2006年認(rèn)識(shí)女友,2008年4月13日女友出軌

2006年認(rèn)識(shí)女友,2008年4月13日女友出軌

男 | 38歲 2018-10-03 15:44:23 6人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 2006年認(rèn)識(shí)女友,2008年4月13日女友出軌,被我查出后,女友懇求下回到了我身邊成為我老婆,2009年結(jié)婚,2011年生一女。 由于工作時(shí)間長壓力大我陪著她時(shí)間不算多,但是每天保證可以回家,我基本不將工作的壓力說給她聽,我認(rèn)為人都有壓力,作為男人應(yīng)該承擔(dān)所有的不開心,開心的事第一時(shí)間會(huì)和老婆分享,最近老婆說我可能出軌了,說出去散心幾天,也不告訴我什么時(shí)候走的,現(xiàn)在我老是感覺是老婆出軌了,有時(shí)看到其他男的一起玩游戲老是心酸,心理老想著不堪入目的畫面,請問如何解決此類問題。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

馬俊峰
馬俊峰 太倉市第三人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 睡眠障礙,焦慮,抑郁,雙相障礙,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:3357稱贊:1
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2018-10-03 15:58:19 我要投訴

      你好,你說的很詳細(xì),但是有個(gè)地方確實(shí)不讓人難以理解,你說老婆說我可能出軌,到底是說的是她,還是說你呢。我姑且認(rèn)為說的是她自己吧,你能在她是你女朋友的時(shí)候,選擇原諒她并結(jié)婚,說明你足夠的愛她,在以后的生活中一直呵護(hù)她,你認(rèn)為不把自己的痛苦,把自己的壓力告訴她,貌似是愛她,讓她沒有壓力更幸福的生活,但是這樣卻顯得你不真實(shí)。夫妻之間最重要的是交心,如果你不對她交心,那她也無法跟你交心,這樣她就可能會(huì)有精神上的出軌。你貌似原諒了她在女朋友時(shí)期的出軌,但是內(nèi)心里面卻是有一定的不安全感,她現(xiàn)在離開你,你就會(huì)想這些畫面,讓自己痛不欲生。所以還是建議你去當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儥C(jī)構(gòu)當(dāng)面咨詢。
      

郭小紅
郭小紅 平遙縣古陶鎮(zhèn)衛(wèi)生院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,個(gè)人成長咨詢,消除 幫助網(wǎng)友:13858稱贊:1
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2018-10-03 15:58:35 我要投訴

      你好。你是一個(gè)好男人。你認(rèn)為作為男人應(yīng)該承擔(dān)所有的不開心。你由于工作壓力比較大。陪老婆的時(shí)間可能比較短。但是你保證每天回家?,F(xiàn)在你的老婆說她出軌了。建議多和她溝通。盡量滿足她的需求,讓她開心的過好每一天。多想一想你們的快樂的過去。人要往前看。
      

劉秀梅
劉秀梅 聊城市茌平區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心   二級心理咨詢師 擅長: 親子關(guān)系,產(chǎn)后抑郁癥,焦慮障礙,睡眠障礙,植物神經(jīng) 幫助網(wǎng)友:18620稱贊:25
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2018-10-03 16:26:21 我要投訴

      您好,這種情況一個(gè)是由于你老婆以前有過出軌情況,所以從內(nèi)心里你對她已經(jīng)缺乏信任。另一個(gè)你對于自己也缺乏足夠的自信,擔(dān)心自己生活中做的不夠?,F(xiàn)在老婆不告而別,任何人都會(huì)感覺不舒服的,建議你等老婆回來后,和她深入溝通一下,看一下她的想法。有些感情,不是你想留就可以留住的。
      
      以上是對“2006年認(rèn)識(shí)女友,2008年4月13日女友出軌”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

楊雨曼
楊雨曼 江蘇省海濱康復(fù)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 抑郁與焦慮,營養(yǎng)不良,兒童發(fā)展心理,青少年情感咨詢 幫助網(wǎng)友:18214稱贊:1
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2018-10-03 15:48:32 我要投訴

      您好,您需要和老婆面對面溝通,彼此看著對方的眼睛,坐下來好好的溝通,因?yàn)槟芙o我坐下來好好的溝通,談的多了,深層次的精神上的溝通才能減少出軌等等。
      

lf1378
lf1378 二級心理咨詢師 擅長: 闃崇椏錛屾棭娉勶紝鎱㈡€у墠鍒楄吅鐐庯紝鎬х梾錛岀 幫助網(wǎng)友:11610
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2018-10-03 15:55:06 我要投訴

      你好,很高興為你解答,根據(jù)你講述的這種情況,首先需要多和老婆進(jìn)行溝通交流,把自己心里壓力講出來,平時(shí)多戶外散散步放松心情,多戶外呼吸新鮮空氣,必要時(shí)到醫(yī)院心理科進(jìn)一步咨詢心理專家進(jìn)行心理疏導(dǎo)治療,
      

嚴(yán)雨花
嚴(yán)雨花 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁、焦慮、恐懼、強(qiáng)迫、煩躁失眠、早戀、上癮、厭學(xué) 幫助網(wǎng)友:753
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2018-10-03 15:58:29 我要投訴

      你好,從你的信息來看,我能感覺到你是個(gè)有責(zé)任心、有擔(dān)當(dāng)?shù)睦瞎?,工作壓力?dú)自承擔(dān),所有不開心自己扛,老婆還是女友的時(shí)候給你造成了傷害,這種傷害一直刺痛著你,我能理解你的焦慮和擔(dān)心,你不知道如何是好。建議你放松身心,做做運(yùn)動(dòng),找人聊聊天,轉(zhuǎn)移注意力,讓自己不去聯(lián)想不好的事情,老婆說出去幾天,也許是想出去放松放松,如果老婆真的再次出軌了,又不是你的錯(cuò),你不必痛苦,用別人的錯(cuò)懲罰自己不值得。
      

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