干什么都沒(méi)耐心，心里有點(diǎn)煩躁不安

      你好，根據(jù)你的描述，可能是工作不順心，自己的努力沒(méi)有得到相應(yīng)的認(rèn)可，使你對(duì)生活失去了信心，有抑郁癥的傾向，如果不放心，建議到醫(yī)院接受檢查，還出氣的性病變引起的軀體不適，如有必要及時(shí)接受正規(guī)的治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      在生活中，希望你培養(yǎng)自信心，多關(guān)注自己的優(yōu)點(diǎn)和特長(zhǎng)，經(jīng)常和自信開(kāi)朗的朋友接觸和交往，學(xué)習(xí)他們積極樂(lè)觀的心態(tài)，坦然的去面對(duì)生活中的不如意，接納自己的不完美。業(yè)余時(shí)間，經(jīng)常到戶外散散步，參加一些娛樂(lè)的健身活動(dòng)，學(xué)會(huì)通過(guò)合理的途徑去宣泄內(nèi)心的不良情緒，緩解心理壓力。建議你接受心理咨詢治療。