兩個(gè)月只吃蘋果（最少3個(gè)最多5個(gè)）和喝水

      你好，肥胖體質(zhì)者，控制飲食不能只靠只吃水果，這樣不利于身體的健康，建議你平時(shí)飲食要清淡易消化不要吃過(guò)于油膩的食物，每天堅(jiān)持做體育鍛煉，達(dá)到燃燒脂肪的程度。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的這種情況，根據(jù)你的身高和體重，你根本就不屬于肥胖，沒必要減肥的。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你說(shuō)的這種情況，你這種身高和體重應(yīng)該屬于偏瘦的體型，完全沒有必要減肥的。
      

      病情分析：
      你好，你170cm，體重52kg，說(shuō)明你是標(biāo)準(zhǔn)體重，并且還有點(diǎn)偏瘦，根本無(wú)需減肥！你如果光吃蘋果兩個(gè)月，兩個(gè)月大約會(huì)瘦10一20斤左右！
      指導(dǎo)意見：
      如果你執(zhí)意要減肥，光吃蘋果減肥，那你會(huì)更瘦，人體如果沒有營(yíng)養(yǎng)保充的話，后期每天會(huì)瘦0.5一1斤的，長(zhǎng)期這樣機(jī)體會(huì)代謝紊亂的，減肥不能以健康為代價(jià)，否則將來(lái)會(huì)后悔的！
      
      以上是對(duì)“兩個(gè)月只吃蘋果（最少3個(gè)最多5個(gè)）和喝水”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為你解答，這個(gè)是不好估算的，存在個(gè)體差異，身高170，體重52公斤，我覺得可以的，不需要在減肥了，太瘦了對(duì)身體健康也不好的。