我今年剛上初中，我現(xiàn)在好害怕住校
健康咨詢描述： 我今年剛上初中，我現(xiàn)在好害怕住校，因?yàn)槲彝砩纤X有時(shí)候睡不著，還經(jīng)常醒到1，2點(diǎn)，還感覺上學(xué)很枯燥，家長(zhǎng)不理解，我快瘋了，怎么辦，真的不想上學(xué)
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引起上述癥狀的原因很多，一方面也就是心理因素有關(guān)，例如容易受環(huán)境因素的影響，或者有厭學(xué)情緒，另一方面也與軀體因素有關(guān)，例如體質(zhì)差，平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)或者平時(shí)睡眠不足。建議擺正位置，調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)自信，加強(qiáng)與人溝通，提高適應(yīng)環(huán)境的能力，嚴(yán)重者建議心理治療。
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你好！根據(jù)你說的情況，需要注意休息保暖多喝水多吃蔬菜水果，生活規(guī)律不要想的太多，按時(shí)完成學(xué)習(xí)任務(wù)，做好當(dāng)下活成自己想要的某樣，多和家人老師交流溝通，祝健康順利。
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你現(xiàn)在才上初中不想上學(xué)校你想干什么呢？一個(gè)人在家又沒事。還是在學(xué)校有同學(xué)一起比較好，自己也能得到鍛煉，時(shí)間長(zhǎng)了你就習(xí)慣了。你不要想太多，就能睡著了。
以上是對(duì)“我今年剛上初中，我現(xiàn)在好害怕住?！边@個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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