健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,我是打籃球崴到的,左腳腳裸韌帶損傷,軟組織損傷?,F(xiàn)在已經(jīng)不那么痛了,只是腳沒(méi)力還不能落地,石膏已經(jīng)固定一個(gè)月了,還要多久才能恢復(fù)走路。能鍛煉一了嗎?
你好,根據(jù)你的描述,這種情況一般現(xiàn)在慢慢鍛煉就可以了。一般完全恢復(fù)需要三個(gè)月左右。你可以到醫(yī)院去復(fù)查一下。忌食辛辣刺激性食物,清淡飲食。
你好,從你的描述來(lái)看,踝關(guān)節(jié)扭傷的問(wèn)題也沒(méi)有那么嚴(yán)重的,可以口服血塞通片,氨基葡萄糖膠囊這兩種藥物,現(xiàn)在可以不用石膏了,可以配合做針灸治療的,減少站立行走時(shí)間多休息一下,現(xiàn)在可以自己活動(dòng)一下的
從你的描述來(lái)看,你的踝關(guān)節(jié)現(xiàn)在還有腫脹不?最近去醫(yī)院復(fù)查沒(méi)?如果韌帶部分損傷,可以拆掉石膏了。如果是完全撕裂,那么還需要繼續(xù)石膏固定。
以上是對(duì)“醫(yī)生我是打籃球崴到的”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
運(yùn)動(dòng)前要做好熱身活動(dòng),使關(guān)節(jié)熱先起來(lái)。
活血祛瘀,通脈活絡(luò),抑制血小板聚集和增加腦血流量...[說(shuō)明書(shū)]
用于緩解扭傷、挫傷、拉傷、勞損等引起的肌肉、筋膜...[說(shuō)明書(shū)]
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