健康咨詢描述: 臉上長痘痘去醫(yī)院看醫(yī)生說是熱毒然后喝了藥斷斷續(xù)續(xù)不見好從暑假開始到現(xiàn)在然后最近還一直掉頭發(fā)就手往頭上一摸能掉四五根的那種我怕是內分泌失調晚上有時候睡不著這個月姨媽提前八九天有點怕
你好!根據(jù)你的病情描述。從中醫(yī)角度分析,考慮為陰虛肺熱之癥。可用清瀉肺熱,養(yǎng)陰之品治療。同時還要少食辛辣魚腥,少熬夜,注意休息。
病情分析:
根據(jù)你上述描述情況來看,首先需要調整睡眠,上期睡眠不良也會導致出現(xiàn)脫發(fā)
指導意見:
建議:調整飲食結構,均衡膳食,避免進食辛辣刺激性食物,調整睡眠,不要熬夜,放松心情,多吃黑色食物,例如黑米、黑豆、黑芝麻,可以固發(fā)養(yǎng)發(fā)
溫馨提示:
養(yǎng)成良好的飲食習慣,多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物,多喝水,補充身體所需的水分,同時多參加各種運動鍛煉,加強體質。
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