健康咨詢描述: 從高中一直斷斷續(xù)續(xù)長痘痘,以前還不太嚴(yán)重,這幾年發(fā)胖再加上熬夜,皮膚毛孔粗大,痘印,閉口痘痘,尤其最近熬夜以后爆發(fā)至全臉,如何緩解?
一直斷斷續(xù)續(xù)長痘痘,而且出現(xiàn)有毛孔粗大這種情況有可能是屬于內(nèi)分泌失調(diào)而導(dǎo)致的,也有可能是屬于有炎癥引起的,要注意臉上皮膚的清潔衛(wèi)生,平常盡量不要吃辛辣刺激的食物,如果內(nèi)分泌失調(diào)是可以用些激素藥物調(diào)理,假如是屬于有炎癥引起,還可以用一些消炎藥,也可以配合外用阿達(dá)帕林
根據(jù)描述的情況,可能是皮膚清潔不到位,主要內(nèi)分泌失調(diào)的原因,作息時(shí)間不規(guī)律,經(jīng)常熬夜,喜歡吃辛辣刺激的食物,就會(huì)導(dǎo)致皮脂分泌旺盛出現(xiàn)長痘毛孔粗大的癥狀,平時(shí)多吃一些蔬菜水果,不要吃辛辣刺激的食物,還建議多休息。
將干凈的毛巾放入冰箱冷藏半個(gè)小時(shí),用熱水洗臉后立即將冰塊毛巾敷在臉上,等毛巾不再低溫時(shí)取出來,造成毛孔粗大的一個(gè)重要原因就是廢舊角質(zhì)層堆積,堵塞毛孔越來越粗,我們可以用一些去角質(zhì)的產(chǎn)品。
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通過你所敘述的情況,建議在平時(shí)應(yīng)避免熬夜的情況,另外要減少高鹽分,高糖分,高脂肪食物的攝入,減少牛奶的飲用,多注意休息,避免過度勞累精神壓力過大的情況,可以早間使用甲硝唑凝膠,晚上使用阿達(dá)帕林凝膠來進(jìn)行治療改善。
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