關(guān)于身體素質(zhì)問題:凈身高174體重65公斤
男 | 22歲 懸賞2個健康幣
2018-09-30 10:55:42
3人回復
來自未知
健康咨詢描述： 關(guān)于身體素質(zhì)問題:凈身高174體重65公斤。15分鐘跑完三公里，標準引體向上能做9個，標準俯臥撐標準能做35個，一分鐘能做45個標準仰臥起坐，這樣的身體素質(zhì)是不是比一般人強一些？
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醫(yī)生回復區(qū)
2018-09-30 11:00:48 我要投訴
你好！根據(jù)你提供的資料，這種情況你也是經(jīng)常鍛煉練就的，身體素質(zhì)的確比別人要強，建議你，運動要適度適量，同時要增加營養(yǎng)，規(guī)律生活，不熬夜，長期堅持，身體才會永遠健康。
宋士偉 臨沂市人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 1型糖尿病，2型糖尿病，甲亢，甲減，痛風，胰島素瘤
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2018-09-30 11:26:06
您好，很高興為您服務，根據(jù)您的描述，說明您的身體發(fā)育正常，并不是能說明身體素質(zhì)比其他人要好，平時還是注意多加上鍛煉，合理飲食，合理的作息時間，不熬夜，祝您身體健康。
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