昨天晚上八點左右，穿著高跟鞋下樓的時候不小心扭傷腳

女 | 27歲 2018-09-30 08:33:49 3人回復(fù) 來自石家莊市

健康咨詢描述：昨天晚上八點左右，穿著高跟鞋下樓的時候不小心扭傷腳踝。然后去拍片醫(yī)生說排除骨折。

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2018-09-30 08:43:51 我要投訴

您好！根據(jù)您的描述，下樓梯時扭傷腳踝，拍片檢查沒有骨折，這種情況就應(yīng)該是韌帶損傷，建議注意休息3-4周，減少負(fù)重活動，避免劇烈活動，一般4周后就問題不大了。

胡志新朝陽縣木頭城子鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院主治醫(yī)師擅長: 骨外科常見病，特別是頸肩腰腿痛，創(chuàng)傷骨折，腰椎間盤幫助網(wǎng)友：16788稱贊：7

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2018-09-30 08:35:12 我要投訴

      病情分析：
      這種情況屬于外傷，排除骨折，就是軟組織損傷，需要靜養(yǎng)休息。
      指導(dǎo)意見：
      盡量減少活動，二十四小時內(nèi)冷敷，二十四小時后熱敷，口服止痛藥加舒筋活血藥物。至少休息一周到兩周

武劍唐山海港經(jīng)濟(jì)開發(fā)區(qū)醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 創(chuàng)傷,骨折,頸椎病,腰椎間盤突出,運動損傷幫助網(wǎng)友：17395稱贊：1

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2018-09-30 08:37:41 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這種情況沒有骨折，也會造成踝關(guān)節(jié)的韌帶損傷
      指導(dǎo)意見：
      盡量三周之內(nèi)是少走路，不走路，從你們當(dāng)?shù)伢w育用品店或者是網(wǎng)上買個纏繞式的護(hù)踝帶上，

      以上是對“昨天晚上八點左右，穿著高跟鞋下樓的時候不小心扭傷腳”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！