健康咨詢描述: 內(nèi)熱外寒,手腳特別冰冷,腳一整天都是冷的,晚上睡覺也冷,腳還出汗,感覺臉、脖子特別的燙,我這是哪虛?陰虛還是陽虛?求醫(yī)生解答并給我一些治療方案
你好,根據(jù)你描述的情況分析,你這個你的這種情況應(yīng)當(dāng)屬于陽虛。陽虛生內(nèi)寒,建議服用附子理中丸進(jìn)行治療。平時可以適當(dāng)?shù)亩嗪刃┭蛉鉁?br />
病情分析:
你好,你這種情況可能是身體虛弱所致,陽虛所致手腳冰涼,也有陰虛的表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
建議平時多注意休息,平時可以多吃一些山藥、粳米,可以服用補(bǔ)中益氣丸或者桂附地黃丸。
是營養(yǎng)不夠嗎?我平時不太吃晚餐
是的,三餐要規(guī)律,平時不要貪涼
指導(dǎo)意見:
陽虛會出現(xiàn)一些的癥狀,主要的癥狀是畏懼寒冷,四肢冰冷,面色蒼白、小便清長、脈博沉微無力等等。陽虛的癥狀:1、陽虛最主要的癥狀就是畏懼寒冷,四肢冰冷。陽氣就如同是自然界里面的太陽,如果陽氣不足的話,那么內(nèi)環(huán)境就會處于一種“寒冷”狀態(tài)。另外,陽虛者的大便中摻雜著沒有消化的食物。2、陽虛者會精神萎靡。當(dāng)陽氣不足時,細(xì)胞的生命活動能力會衰退,所以會表現(xiàn)出萎靡。3、陽虛者的舌淡而胖,有的有齒痕。身體內(nèi)部的水分消耗與代謝,是取決于陽氣的蒸騰作用。若是陽氣衰微,對水液的蒸騰消耗作用弱,余下的水分會蓄積于體內(nèi),致使舌體胖大,受牙齒的擠壓作用而出現(xiàn)齒痕。4、陽虛者的脈象沉微。陽氣虛弱,不能將脈管鼓動,因此脈象會沉微乏力陽虛者有一些的調(diào)理方法,可能在飲食保健方面進(jìn)行調(diào)理。陽氣衰弱的人適宜適當(dāng)?shù)亩嗍秤靡恍啬I壯陽的食物,常用的補(bǔ)陽食物可選羊肉、帶魚、雞肉、豬肚子、狗肉、麻雀肉、鹿肉、黃鱔、蝦、刀豆、核桃、栗子、茴香等等,此些食物可以用來補(bǔ)五臟,添髓以及強(qiáng)身健體。還可以采用藥物保健進(jìn)行調(diào)理,還很多的中藥可以補(bǔ)陽,可以選擇鹿茸、海狗腎、冬蟲夏草等等。還可以選用適合自己的補(bǔ)陽與保健的藥方。陽虛者應(yīng)該注意起居與鍛煉,陽虛體質(zhì)者,適應(yīng)寒暑變化的能力比較弱,在寒冷的天氣,應(yīng)注意采取保暖措施。還可以遵照“春夏養(yǎng)陽”的原則,在春夏季節(jié),注意從飲食、藥物等等方面下手,借助自然界的陽氣來補(bǔ)充陽氣,也可以堅持去做日光浴或空氣浴等。
以上是對“內(nèi)熱外寒,手腳特別冰冷”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
不吃晚餐是不是正確的?
是的。三餐應(yīng)該規(guī)律吃
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