健康咨詢描述: 總是感冒,這幾年經(jīng)常連著感冒,得了感冒后還不太好,每次感冒吃藥癥狀都見好,只是總差那最后一下,弄不好就又感冒,也看過,說是免疫力底下,可是這幾天一直都在提高免疫力,中西醫(yī)的都試過,吃西洋參,吃轉(zhuǎn)移因子,每天都走一小時(shí),鍛煉身體,作息時(shí)間也很規(guī)律,每天睡覺基本都在十一點(diǎn)前,大部分都十點(diǎn)左右就睡了,早上六七點(diǎn)鐘就起來了,可是免疫力還是上不來。 請(qǐng)問有沒有什么檢查,檢查免疫力的,有數(shù)值一類的,還有就是還有其它的方式可以提高免疫力嗎?
如果免疫力比較低的,這種情況可以注射免疫球蛋白或者口服轉(zhuǎn)移因子口服液。唉,這個(gè)需要的就是說。從飲食上,然后鍛煉也是非常重要的禁止吸煙喝酒。多吃一些高蛋白的飲食。
你好,經(jīng)常感冒,可以每年注射流感疫苗,是預(yù)防感冒最有效的方法。不清楚你說的感冒癥狀怎樣,也可能是過敏性癥狀,可以用抗過敏性藥物試試。
第一個(gè),這跟體質(zhì)有關(guān)系,如果你是脾虛的體質(zhì),平時(shí)出汗比較多,那你要注意點(diǎn)飲食少吃點(diǎn)綠豆生冷的食物涼水冰淇淋飲料之類的少吃,多吃點(diǎn)補(bǔ)血的,第二個(gè)運(yùn)動(dòng)一定是要有氧運(yùn)動(dòng),而且是要出汗了,平時(shí)注意衣服的添減。
以上是對(duì)“總是感冒,這幾年經(jīng)常連著感冒”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
頻繁感冒得了,感冒后還不太好,每次吃藥癥狀都見好,只是總差那最后一下,弄不好又要感冒,檢查說是免疫力低下。
指導(dǎo)意見:
建議服用轉(zhuǎn)移因子口服液或者是匹多莫德口服液,至少服用1到2個(gè)月,每次兩支,每日兩次早起和晚睡前各服一次,同時(shí)建議服用21金維他,補(bǔ)充微量元素,加強(qiáng)鍛煉身體,提高機(jī)體免疫力。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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