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看人眼睛發(fā)直，眼球轉(zhuǎn)動不靈活

女 | 18歲 2018-09-29 15:32:10 1人回復 來自石家莊市

健康咨詢描述： 看人眼睛發(fā)直，眼球轉(zhuǎn)動不靈活，這個是可以恢復的嗎醫(yī)生（看人無神的情況，），我真的特別苦惱，醫(yī)生，這高中的時候整天盯著近處的書本看，上了大學近一個月生活都很規(guī)律，咋感覺還沒暑假整天看手機的時候強呢這眼睛（眼睛發(fā)直，直愣愣的，）這眼睛是心靈的窗戶，真的耽誤很多事情，這個可以慢慢恢復嗎醫(yī)生

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余盈盈
余盈盈 北京大學人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 白內(nèi)障，視光學，屈光手術(shù)，近視眼防治，OK鏡驗配，
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2022-11-07 17:00:23 我要投訴

      平時一定注意眼睛休息，避免勞累熬夜，盡量少玩手機，少上網(wǎng)，多戶外活動，多遠近交替看東西，多吃綠葉蔬菜水果，胡蘿卜堅持熱敷按摩眼睛。

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