健康咨詢描述: 醫(yī)院查出尿酸高,不了解,尿酸高的能吃哪些蔬菜水果?
想得到怎樣的幫助:尿酸高的能吃哪些蔬菜水果?
應(yīng)多食用堿性食物,呈堿性的食物有:菠菜、白菜、卷心菜、生菜、胡蘿卜、竹筍、馬鈴薯、海帶、柑橘類、西瓜、葡萄、香蕉、草莓、板粟、柿子、咖啡、葡萄酒等。還有一些食物因吃起來酸,人們就錯誤地把它們當(dāng)成了酸性食物,如山植、西紅柿!
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,您檢查出尿酸高。一般的蔬菜水果都能吃。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)應(yīng)該忌煙酒。尤其不要飲啤酒。不要吃動物內(nèi)臟,豆類食物。肥肉等食物,多喝水,多進(jìn)行運(yùn)動鍛煉。
病情分析:
你好,尿酸增高的時(shí)候大部分水果蔬菜都可以吃,相對來講不宜吃酸性水果,適合吃堿性水果。
指導(dǎo)意見:
尿酸增高通過飲食來調(diào)節(jié)的話,應(yīng)戒酒,少食油膩、動物內(nèi)臟、海鮮、豆制品等。應(yīng)多喝水,一天至少2000ml水,清淡飲食,多吃堿性的水果和蔬菜。
以上是對“尿酸高的能吃哪些蔬菜水果?”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好!尿酸高需要預(yù)防痛風(fēng)。水果選擇堿性類,如梨、西瓜和葡萄等?;蛘哙堰屎康偷乃缣O果、檸檬和香蕉等。
指導(dǎo)意見:
建議您,應(yīng)當(dāng)提倡均衡飲食,限制每日總熱量的攝入,控制飲食中嘌呤的含量,以低嘌呤飲食為主,應(yīng)該嚴(yán)格的限制動物的內(nèi)臟、海產(chǎn)品和肉類等高嘌呤食物的攝入。
您好,尿酸高是嘌呤代謝障礙導(dǎo)致,和飲食有關(guān)系,尿酸高平時(shí)可以吃青椒、番茄、馬鈴薯、苦瓜等蔬菜,避免吃湯類,豆類等嘌呤高食物,一定不要喝酒
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