健康咨詢描述: 就是上學(xué)一住宿就有的因?yàn)闋砍端橛X心里就有點(diǎn)胡思亂想怕被陷害心里恐懼怕被捉弄晚上就碎不著一碎不好就覺得頭蒙沒腦子感覺就是沒腦子自己控制不了就是晚上碎不好怕被捉弄疑心重
根據(jù)你的描述,理解你的心情。建議你讓家人帶你去醫(yī)院檢查一下,排除軀體器質(zhì)性病變。然后結(jié)合心里治療。建議你可以向心理咨詢師尋求幫助,心理咨詢師會根據(jù)你的描述幫你分析,找出新的認(rèn)知。心態(tài)平和一些。
你好,睡不好是由于你的心理因素以及情緒不良所導(dǎo)致。同學(xué)之間會有同學(xué)的友誼,一般情況下別人也不會陷害你或者是捉弄你,需要轉(zhuǎn)變你自己的思想,學(xué)會尊重別人,別人也會尊重愛護(hù)你。養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,晚上只有保證充足的睡眠,第二天才會精力充沛,才能更好的學(xué)習(xí)和生活。
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