我的左胳膊痛了3個多月到現(xiàn)在也不好

      你好！有疼痛點嗎？根據(jù)您敘述的癥狀有可能是得了肩周炎，肩周炎是一種自愈性疾病，也稱冰凍肩，活動時出現(xiàn)肩部及前臂疼痛，注意保暖，加強肩部鍛煉，避免受涼。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述，左胳膊痛了三個多月，這種情況要注意肘關(guān)節(jié)部位無菌性炎性，如網(wǎng)球肘。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時注意忌抓濕冷，不要讓患肢勞累，可以外敷膏藥，也可以用紅外線烤燈局部照射，最好去正規(guī)醫(yī)院實際看醫(yī)生檢查。
      

      病情分析：
      像您這種情況來說，考慮還是由于超負(fù)荷的勞累引發(fā)的肌肉的勞損。
      指導(dǎo)意見：
      近期要注意清淡飲食忌食辛辣刺激性食物和過于油膩的食物，注意局部的保暖，避免受到冷風(fēng)的刺激。
      
      以上是對“我的左胳膊痛了3個多月到現(xiàn)在也不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！