之前一直飲食比較清淡

      建議平時(shí)禁食辛辣煎炸油膩的食物，避免熬夜勞累，可以適當(dāng)外用藥比如克林霉素凝膠，如果長期不會消退，可以找中醫(yī)看看，應(yīng)用中藥調(diào)理治療
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的情況考慮痤瘡，胃火熾盛，昨天吃了很多辛辣食物，吃完后就感覺臉上長了好幾顆痘痘。
      指導(dǎo)意見：
      建議口服當(dāng)歸苦參丸，或者黃連上清片，多喝水，忌辛辣油膩生冷食物清淡飲食多喝水保持積極樂觀心態(tài)。
      

      病情分析：
      你好，吃了辛辣刺激食物后，可能會引起臉上出現(xiàn)很多痘痘，也可能是血燥濕熱引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議：可以服用當(dāng)歸苦參丸治療。清淡飲食，禁忌食用油膩、辛辣、刺激食物。
      
      以上是對“之前一直飲食比較清淡”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！