有問必答網(wǎng)心理健康科 → 醫(yī)生我最近覺得腦子有些懵

醫(yī)生我最近覺得腦子有些懵

女 | 18歲 2018-09-27 19:39:42 4人回復(fù) 來自玉林市

健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,我最近覺得腦子有些懵。我今年上高中,上課的時候我有些時候看似聽懂了但做題時又不懂了。還有些時候我聽都聽不懂,上課也走神做別的事情,但我一做作業(yè)我一旦深入探究又懂了,或者我看了教學(xué)視頻之后。我也老健忘,有些答應(yīng)別人的承諾又忘記了,過了些時間才想起來。有些事情我經(jīng)歷了后不久也就忘記了,好像根本沒經(jīng)歷過似的。我對外界事物沒有刺激反應(yīng),也說不出自己當(dāng)時的心情是怎么樣的。可是別人無意間的一瞬間或者我自己的突發(fā)奇想會使我振作起來,但只是短暫緩解而已。做選擇和創(chuàng)新方面的時候時,我也大概比較被動。請問我該怎么做,醫(yī)生?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

范玉松
范玉松 哈爾濱市南崗區(qū)新春社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   二級心理咨詢師 擅長: 應(yīng)激障礙、焦慮癥、情感障礙、分裂癥等。 幫助網(wǎng)友:19720稱贊:3
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2018-09-27 20:29:52 我要投訴

      我覺得你應(yīng)該到當(dāng)?shù)氐男睦矸矫娴尼t(yī)院去做一下檢查,通過問卷測試和問診,醫(yī)生會為你做出明確的診斷,進而制定治療方案,采取治療措施。
      

雷祝紅
雷祝紅 平遙縣古陶鎮(zhèn)衛(wèi)生院   二級心理咨詢師 擅長: 高質(zhì)咨詢各種抑郁癥,焦慮癥,恐懼癥,創(chuàng)傷后應(yīng)急障礙 幫助網(wǎng)友:2041
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2018-09-27 20:34:38 我要投訴

      你好。根據(jù)你描述的情況,你現(xiàn)在有些記憶力減退。注意力不集中。上課聽不懂老師的講課。建議你多吃一些核桃,大棗,黑芝麻一類的食物。
      

王紅霞
王紅霞 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,學(xué)習(xí)恐懼,抑郁癥,厭學(xué),社交恐懼。 幫助網(wǎng)友:3228
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2018-09-27 20:35:56 我要投訴

      病情分析:你好。根據(jù)你的描述,造成現(xiàn)狀是由于心理方面因素與生理方面因素。生理方面如睡眠不足導(dǎo)致記憶力下降,心理方面如學(xué)習(xí)壓力與同學(xué)關(guān)系方面。
      建議意見:保證充足的睡眠,加群體育鍛煉。學(xué)習(xí)中不懂的要及時請教老師或同學(xué)。
      
      以上是對“醫(yī)生我最近覺得腦子有些懵”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張宜群
張宜群 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年逆反,厭學(xué),網(wǎng)癮,人際關(guān)系問題,親子關(guān)系 幫助網(wǎng)友:17235稱贊:3
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2018-09-27 20:52:57 我要投訴

      你好,根據(jù)你所描述的情況,出現(xiàn)這樣的反應(yīng),可能是由于過度勞累以及壓力過大所導(dǎo)致的,在考試方面還是要加強基礎(chǔ)練習(xí),要循序漸進,不要操之過急。保證充足的休息和學(xué)會釋放壓力。
      

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