健康咨詢描述: 我昨天早上的時(shí)候右小腿肌肉抽筋了,昨天一整天都覺得肌肉隱隱地酸痛,今天早上睡起來肌肉依然很痛,以前抽筋都是痛過了恢復(fù)一陣就好了,請(qǐng)問這是什么原因?
你好,腿抽筋發(fā)生的原因包括缺鈣、貧血、下肢靜脈曲張、營(yíng)養(yǎng)不良、運(yùn)動(dòng)過度等,建議注意休息,保暖,要注意補(bǔ)充鈣和維生素D,可吃鈣片,也可吃含鈣豐富的食物。也可以去醫(yī)院檢查原因,對(duì)癥治療。
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