我經(jīng)常寫(xiě)作業(yè)，寫(xiě)到11點(diǎn)過(guò)后到12點(diǎn)

男 | 13歲 2018-09-27 00:21:13 3人回復(fù) 來(lái)自重慶市

健康咨詢描述：我經(jīng)常寫(xiě)作業(yè)，寫(xiě)到11點(diǎn)過(guò)后到12點(diǎn)，熬夜會(huì)對(duì)身體造成什么影響⊙_⊙

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倪文杰山西省中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 頸椎病，腰椎間盤(pán)突出癥，退行性骨關(guān)節(jié)病，三叉神經(jīng)痛幫助網(wǎng)友：12829

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2018-09-27 08:23:54 我要投訴

你好，根據(jù)你的描述十點(diǎn)至一點(diǎn)是肝膽運(yùn)行的最佳時(shí)間，如果這時(shí)候沒(méi)有進(jìn)入深度睡眠，就會(huì)營(yíng)銷(xiāo)肝膽排毒代謝.長(zhǎng)期下去對(duì)肝臟不好，肝臟不好會(huì)影響膚色，胸部健康等.五臟都是相輔相成的，久而久之會(huì)拖累其它臟腑.養(yǎng)生從睡眠做起

李秀紅雙塔李秀紅中醫(yī)（綜合）診所主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 濕疹,痤瘡,蕁麻疹，風(fēng)濕免疫病、胃病、更年期綜合癥幫助網(wǎng)友：44329稱(chēng)贊：3

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2018-09-27 08:24:27 我要投訴

根據(jù)你所描述的臨床癥狀，經(jīng)常熬夜對(duì)身體會(huì)有很大傷害的，首先傷肝，傷人體的氣血，使自身的抵抗力，免疫力下降，會(huì)導(dǎo)致身體多種疾病的發(fā)生。

王麗萍黃岡職業(yè)技術(shù)學(xué)院附屬醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 神經(jīng)衰弱,神經(jīng)官能癥,頭痛,失眠,健忘,慢性胃炎, 幫助網(wǎng)友：29471稱(chēng)贊：74

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2018-09-27 08:18:53 我要投訴

      病情分析：
      你好，直接影響就是你第二天上課會(huì)沒(méi)有精神，會(huì)想睡覺(jué)，讓學(xué)習(xí)沒(méi)有效力啊，當(dāng)然更嚴(yán)重的是對(duì)于你自己身體的影響了
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你個(gè)小孩子正是身體發(fā)育的時(shí)候，長(zhǎng)期熬夜那不利于身體的，所以我的建議你一是作業(yè)做快一點(diǎn)，二是可以早點(diǎn)開(kāi)始做作業(yè)，不要等到要睡了才發(fā)現(xiàn)作業(yè)沒(méi)有做完啊，如果你認(rèn)真聽(tīng)講了，作業(yè)不難的話應(yīng)該很快可以完成的啊，謝謝

      以上是對(duì)“我經(jīng)常寫(xiě)作業(yè)，寫(xiě)到11點(diǎn)過(guò)后到12點(diǎn)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！