最近因?yàn)閷W(xué)習(xí)，經(jīng)常九點(diǎn)睡然后兩點(diǎn)起來寫作業(yè)寫到五點(diǎn)

      會(huì)啊，身高與生長(zhǎng)激素分泌有關(guān)，而人在夜間是激素分泌水平最高的時(shí)候，故不應(yīng)該半夜起來寫作業(yè)，睡眠質(zhì)量也會(huì)降低，白天學(xué)習(xí)狀態(tài)也不太好，如果太困了可以稍微休息一會(huì)，再抓緊時(shí)間寫完作業(yè)再睡
      

      您好這位美女，你的作業(yè)不能挪到上半夜來寫嗎？最好在九點(diǎn)以前寫完作業(yè)，然后十點(diǎn)鐘左右睡覺，雖然有科研表明十點(diǎn)鐘左右是身體長(zhǎng)高的最佳時(shí)機(jī)，但是你也不能如此的熬夜，建議多吃含鈣多的食物，另外多跳繩，保證充足的睡眠時(shí)間。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，晚上兩點(diǎn)到五點(diǎn)進(jìn)入深睡眠，會(huì)有利于身體的發(fā)育，
      指導(dǎo)意見：
      建議你能改正作息時(shí)間，最好是11點(diǎn)睡。最晚不要超過12點(diǎn)，7點(diǎn)起床，有利于身心健康，
      
      以上是對(duì)“最近因?yàn)閷W(xué)習(xí)，經(jīng)常九點(diǎn)睡然后兩點(diǎn)起來寫作業(yè)寫到五點(diǎn)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！