健康咨詢描述: 用中藥減肥膏成功減下肥來之后容易反彈么?反彈后會比之前體重重么?瘦下來運動控制飲食能保持么?
如果用中藥減肥膏,通過減肥以后能夠堅持運動,飲食也控制,這種情況不容易反彈。減肥是一個長期有毅力的過程,長期應(yīng)該注意不要吃高熱量的食物,不要喝飲料,每餐主食不要超過150克。
病情分析:
問題分析:根據(jù)你描述的情況,不同的中藥方劑作用不同,常用的中藥有一百多種,可以作用于人體多個方面的疾病,對于疾病有良性的調(diào)理和治療作用。
指導(dǎo)意見:
指導(dǎo)意見:減肥方法有多種.其中控制飲食是核心方式.建議您在減肥的過場中要嚴(yán)格控釋飲食.每天要少吃多餐.多吃水果以補充每天所需的維生素.還要控制每天的飲水量.最重要的還要適量運動鞏固減肥成果.減肥是一個艱苦漫長的過程.重在堅持.祝您身體健康!
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