50多歲的人搭配著一起吃了兩種鈣片
女 | 55歲 2018-09-26 16:36:40
2人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 50多歲的人搭配著一起吃了兩種鈣片，鈣片的含量如下圖， 請(qǐng)問(wèn)這樣吃可以么，我看其他營(yíng)養(yǎng)不太沖突，就是鈣會(huì)不會(huì)補(bǔ)充的太多？ 平時(shí)膝蓋有點(diǎn)痛
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2018-09-26 20:38:10 我要投訴
病情分析：
你好根據(jù)你描述的情況來(lái)看，膝蓋疼痛需要去醫(yī)院檢查一下看看有沒有滑膜炎。
指導(dǎo)意見：
平時(shí)補(bǔ)充鈣劑服用一種就可以啦，天氣好的時(shí)候多曬太陽(yáng)促進(jìn)鈣吸收多吃含鈣高的食物每天晚上睡前喝袋牛奶起到補(bǔ)鈣的作用。
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