健康咨詢描述: 弟弟12歲了,我是他姐姐,我穿40號(hào)的鞋,他也穿40號(hào)的鞋,是不是證明他長(zhǎng)的快,怎么才能讓他長(zhǎng)的快,想讓他長(zhǎng)到180
根據(jù)你的描述,想讓弟弟長(zhǎng)到180厘米。
建議:身高多少是由多種因素決定的,如遺傳基因,飲食營(yíng)養(yǎng),環(huán)境等都可能會(huì)影響身高。平時(shí)注意規(guī)律作息,睡眠充足,避免勞累熬夜,營(yíng)養(yǎng)均衡,適當(dāng)鍛煉。身高長(zhǎng)到多少,由他自然發(fā)展,著急也沒用。
一般來說人的身高主要由遺傳基因和后天營(yíng)養(yǎng)狀況來決定的,可以拍X光片,看看骨骺板是否愈合,如果沒有愈合,那說明可以繼續(xù)長(zhǎng)高,可以加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃雞蛋,牛奶,水果。
男孩子一般12歲以后進(jìn)入青春期發(fā)育,身體呈一個(gè)快速增長(zhǎng)的狀態(tài),平常注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),適當(dāng)加強(qiáng)身體鍛煉,當(dāng)然身高跟遺傳有關(guān)系。受遺傳因素影響
以上是對(duì)“弟弟12歲了,我是他姐姐”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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