健康咨詢描述: 19歲女生,想長高,骨骺線基本閉合,如果腿不長了,上半身還能長嗎,如果上半身能長,該做什么運動呢
骨骺閉合提示身高增長停止,部分人群長骨骨骺閉合年齡比脊柱椎骨骨骺略早,理論上椎骨骨骺沒有閉合還可以長高一些,但不要期望值太高,因為后期身高即使增長也是很少的。
上半身,脊柱還能長高嗎
明顯長高的可能性不大,全身骨骺閉合基本是同步的,椎骨可能會稍晚,也不會差太多的時間,并且身高增長是以長骨為主的。
你好,你已經(jīng)19歲了,骨骼線已閉合,長高的可能性不大。平時可以適當(dāng)做一些拉伸運動,并注意營養(yǎng)均衡均衡,適當(dāng)多補充一些瘦肉、牛奶等。
上半身還能長嗎
按道理是不會再長高的了
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