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我晚上睡不著又一個半月了

男 | 28歲 2018-09-25 14:04:41 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 你好,我晚上睡不著又一個半月了,起因是因為我突然發(fā)覺自己欠了十幾萬信用卡債,然后就想著還不上了,然后每天晚上都在想這個事,那時候每晚都在搜索持卡人死了信用卡還要不要還的問題,一直到現(xiàn)在我還睡不著

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卜希霞
卜希霞 連云港市精神病醫(yī)院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,躁狂癥,抑郁癥,軀體性精神障礙。 幫助網(wǎng)友:7937稱贊:1
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2018-09-25 14:24:00 我要投訴

      你這個情況大多數(shù)應(yīng)該就是因為你壓力大導(dǎo)致的這個情況,這個沒關(guān)系的,你這個情況可以和父母協(xié)商一下,幫助你把她懷上以后再觀察。
      

張桂芳
張桂芳 連云港市精神病醫(yī)院   副主任護師 擅長: 恐懼癥、抑郁癥、焦慮癥、失眠、精神分裂癥、躁狂癥。 幫助網(wǎng)友:5916稱贊:1
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2018-09-25 14:24:18 我要投訴

      你這個情況應(yīng)該就是因為你壓力大出現(xiàn)的一種心理問題,這個你可以自己先把這個信用卡還上,以后再觀察一下這個癥狀應(yīng)該就能慢慢緩解了。
      

董麗燕
董麗燕 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 情感咨詢:戀愛情感、婚姻家庭;原生家庭:父母關(guān)系、 幫助網(wǎng)友:11223稱贊:1
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2018-09-25 14:25:30 我要投訴

      你好,根據(jù)你所說的情況,首先內(nèi)心一定不要有這樣的想法,并不是所有的事情都解決不了,只要有自己慢慢的去解決才可以,自己不要給自己太大的壓力,多放松心態(tài),一定要保證睡眠充足,不要讓自己太過于勞累。
      
      以上是對“我晚上睡不著又一個半月了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

陳安麗
陳安麗 二級心理咨詢師 擅長: 夫妻溝通,婆媳溝通,親子溝通 ,家庭暴力,場人際溝 幫助網(wǎng)友:19338稱贊:1
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2018-09-25 14:21:59 我要投訴

      你好,根據(jù)你所說的情況,首先的話就是說你現(xiàn)在最主要的一個問題就是心理壓力太大了,像這樣的問題,我建議最好是說能夠去跟你的家人商量一下,先把這個信用卡的錢還清,之后的話再自己賺錢,把家人的錢還清,不然的話,信用卡里面錢是一個不定時的。
      

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