健康咨詢描述: 腳背外側(cè)扭傷一周多,沒有骨折,現(xiàn)在站的時候還有點脹痛中心點,一般正常嗎,還要恢復多久,謝謝
你好,傷筋動骨100天,損傷半個月,就會出現(xiàn)神經(jīng),肌腱,筋膜的黏連,影響活動是骨折的特點,建議睡前用艾葉,紅花,鹽,姜片,花椒熱水煮開,加入溫水泡腳,休息時抬高患肢。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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