我經(jīng)常最近掉頭發(fā)（大致是頭發(fā)開(kāi)始微微長(zhǎng)長(zhǎng)后

      你好，人體的頭發(fā)總數(shù)超過(guò)10萬(wàn)根，每天都會(huì)有一些新陳代謝，如果脫發(fā)總數(shù)超過(guò)100根以上才考慮為病理性。平時(shí)也可適當(dāng)多食用黑芝麻，黑豆，核桃等食物
      

      病情分析：
      經(jīng)常性的掉頭發(fā)，這個(gè)可能與你近段時(shí)間壓力過(guò)大，睡眠不足有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議首先要調(diào)整作息時(shí)間，要保證充足的睡眠，不要有任何的壓力，可以適當(dāng)?shù)姆灭B(yǎng)血生發(fā)膠囊。
      

      病情分析：
      你好，脫發(fā)的原因很多，比如說(shuō)腎虛。氣血不足，營(yíng)養(yǎng)不良，長(zhǎng)期熬夜，用腦過(guò)度，缺乏微量元素，脂溢性皮炎等等。需要去醫(yī)院皮膚科面診一下，不同的原因，治療方案不一樣
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)避免熬夜，飲食上保證飲食多樣化，營(yíng)養(yǎng)豐富。保證作息時(shí)間規(guī)律，保持心境平和，避免緊張焦慮，這些在生活上的護(hù)理也會(huì)有一定幫助的
      
      以上是對(duì)“我經(jīng)常最近掉頭發(fā)（大致是頭發(fā)開(kāi)始微微長(zhǎng)長(zhǎng)后”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，脫發(fā)原因很多，和用劣質(zhì)洗發(fā)水，心情壓抑思想壓力過(guò)大不規(guī)律生活熬夜等都有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議多按摩頭皮，多吃黑五類(lèi)食品，比如黑芝麻，黑豆，黑木耳分深色食品。平時(shí)用質(zhì)量較好的洗發(fā)水。全面注重提高免疫力，保持心情愉快。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說(shuō)的情況，脫發(fā)原因比較多，可能是頭發(fā)油，熬夜多，壓力大等
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議口服維生素B6，胱氨酸，養(yǎng)血生發(fā)膠囊，谷維素。飲食清淡，多吃蔬菜水果
      

      病情分析：
      你好，青少年掉頭發(fā)可能營(yíng)養(yǎng)不良有關(guān)，也可能與經(jīng)常熬夜，休息不好有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：多吃蔬菜、水果、肉類(lèi)、蛋類(lèi)、魚(yú)類(lèi)、豆類(lèi)、豆制品及富含蛋白質(zhì)的食物，使?fàn)I養(yǎng)均衡，保證頭發(fā)的營(yíng)養(yǎng)供給。改變不良作息習(xí)慣，早睡早起。頭發(fā)也是不斷的新陳代謝，只要不損傷頭皮毛囊，頭發(fā)會(huì)不斷的生長(zhǎng)的，不用擔(dān)心。