我現(xiàn)在16歲了，從6年級(jí)開(kāi)始手癮到現(xiàn)在

      你好，根據(jù)你所說(shuō)的情況，建議你放松心態(tài)，調(diào)整心情，不要有什么思想負(fù)擔(dān)，建議你戒掉手淫的壞習(xí)慣，同時(shí)平時(shí)多鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，多做點(diǎn)肛提肌運(yùn)動(dòng)，飲食上多吃點(diǎn)，山藥枸杞之類(lèi)的，要是有包皮過(guò)長(zhǎng)的話(huà)，建議你手術(shù)切除，現(xiàn)在還來(lái)得及

      治療首先就是要戒掉手淫，然后是要注意調(diào)整飲食及生活習(xí)慣，平時(shí)要積極參加體育鍛煉,以提高身心素質(zhì),增強(qiáng)意念控制能力。多食一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物,如栗子,甲魚(yú),鴿蛋,豬腰等。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，需要盡快戒除不良習(xí)慣，以免引起嚴(yán)重后果。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      指導(dǎo)意見(jiàn)：養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食起居規(guī)律，不賴(lài)床，不穿過(guò)緊的內(nèi)褲，加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生，勤換洗內(nèi)褲，不可不良書(shū)籍及視頻，培養(yǎng)良好興趣愛(ài)好。
      
      以上是對(duì)“我現(xiàn)在16歲了，從6年級(jí)開(kāi)始手癮到現(xiàn)在”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！