下午餐后二小時(shí)測(cè)血糖十以下

      您好，黃昏現(xiàn)象這與人體內(nèi)的生糖激素（生長(zhǎng)激素、腎上腺皮質(zhì)激素、兒茶酚胺、胰高糖素）在24小時(shí)內(nèi)的節(jié)律性分泌有關(guān)。通常情況下，人體內(nèi)分泌的生糖激素從零點(diǎn)開(kāi)始增加，至凌晨4：00～6：00達(dá)到高峰，然后下降，下午的17：00～19：00是生糖激素分泌的另一個(gè)高峰。正常人的基礎(chǔ)胰島素分泌會(huì)隨著生糖激素的增加而增加，來(lái)保證血糖的正常。但是糖尿病患者卻因?yàn)槠潴w內(nèi)基礎(chǔ)胰島素分泌不足，不能有效抵制生糖激素帶來(lái)的生糖作用，而藥物使用時(shí)未能考慮到這一點(diǎn)，藥效不夠而導(dǎo)致。胰島素分泌與生糖激素的節(jié)律性分泌不協(xié)調(diào)，是產(chǎn)生這黃昏現(xiàn)象的原因。
      建議您：1.可將午餐分兩次吃，避免一次血糖過(guò)高的情況。2.注意運(yùn)動(dòng),在午飯后2小時(shí)做30～60分鐘的運(yùn)動(dòng)。一般每分鐘步行100步為一個(gè)運(yùn)動(dòng)單元，可以消耗熱量80～100卡，有效降低血糖。3.可在午餐前改用超短效胰島素類(lèi)似物，如諾和銳或優(yōu)泌樂(lè)。4.可在早晚餐前用磺脲類(lèi)降糖藥，在早餐前注射一次中效胰島素，亦可在午餐前使用餐時(shí)胰島素促泌劑，如瑞格列奈、那格列奈等。5.2型糖尿病患者發(fā)生糖尿病“黃昏現(xiàn)象”的人較多的，注射胰島素時(shí)最好使用胰島素泵。6.病友也可以將詳細(xì)的血糖情況交給醫(yī)生，讓醫(yī)生幫助調(diào)整用藥，通過(guò)藥物避免此現(xiàn)象。
      

      您好，晚餐前血糖高于午餐后兩小時(shí)血糖。首先考慮黃昏現(xiàn)象。這種情況需要增加藥物劑量。平時(shí)注意規(guī)律生活，定時(shí)定量進(jìn)餐，不暴飲暴食。低鹽低脂飲食，飲食多樣化，保持營(yíng)養(yǎng)均衡。多運(yùn)動(dòng)，保持正常體重，保持心情愉悅，有利于血糖控制。注意監(jiān)測(cè)三餐前三餐后兩小時(shí)血糖，睡前血糖。調(diào)整藥物用量，確保血糖控制理想。避免低血糖發(fā)生。希望能夠幫助您。
      

      依據(jù)你目前的血糖情況，如果排除飲食，運(yùn)動(dòng)，低血糖等情況后，考慮為黃昏現(xiàn)象。不知道你目前在應(yīng)用什么治療方法降血糖。目前治療方法不變的情況下，你可以在午餐后2小時(shí)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，也可以把午餐分成兩份分中午和下午食用，降低晚餐前血糖。監(jiān)測(cè)血糖變化。
      
      以上是對(duì)“下午餐后二小時(shí)測(cè)血糖十以下”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！