感覺(jué)自己濕氣很重，網(wǎng)上說(shuō)分濕熱和濕寒

      根據(jù)你說(shuō)的癥狀，像是有濕寒的癥狀，但是應(yīng)該及時(shí)去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院找中醫(yī)生診脈，辨證施治，應(yīng)該根據(jù)你的具體病情然后可以明確診斷，在醫(yī)生指導(dǎo)下可以口服一些中藥調(diào)整一下，慢慢的可以緩解癥狀的。
      

      你現(xiàn)在的這些癥狀，主要的問(wèn)題還是寒濕內(nèi)生為主。只不過(guò)現(xiàn)在的表現(xiàn)是一種寒熱錯(cuò)雜的表現(xiàn)，主要考慮是上熱下寒的問(wèn)題。所以治療上首先還是針對(duì)脾胃虛寒來(lái)治療，以溫陽(yáng)健脾祛濕為主，在適當(dāng)用一些清熱的藥物配合使用。通常來(lái)說(shuō)是以半夏瀉心湯加減作為用藥的基礎(chǔ)方。
      

      病情分析：
      初步估計(jì)你的情況屬于脾腎陽(yáng)虛引起的消化不良出現(xiàn)的乏力水腫腹瀉的癥狀
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你及時(shí)去中醫(yī)院找專(zhuān)家把脈辨證論治喝點(diǎn)中藥治療，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要吃油膩辛辣刺激的食物。
      
      以上是對(duì)“感覺(jué)自己濕氣很重，網(wǎng)上說(shuō)分濕熱和濕寒”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！