健康咨詢描述: 我恐慌害怕腦子里總有恐怖的場面怎么辦頭木的很胃疼口苦
你好,你提供的信息有限,很難做出具體的診斷??赡苁墙箲]驚恐發(fā)作,也可能是恐怖癥或者強迫癥。建議你補充更多的信息,或者到醫(yī)院檢查就醫(yī)。也可以在本網(wǎng)站平臺預(yù)約一對一的心理咨詢。
你好,害怕是由具體的事件引起的嗎?睡前做放松冥想,多聽聽音樂,適當(dāng)休息。如果不能緩解,建議你去正規(guī)醫(yī)院精神科或精神衛(wèi)生服務(wù)機構(gòu)做個全面的檢查,根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療。
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