腰正骨兩側(cè)里面疼，已有近2

      你好，你的情況考慮手淫導(dǎo)致腎虛，你的情況建議找中醫(yī)大夫針灸或中藥治療，因為中醫(yī)辨證講究望、聞、問、切四診合參，所以必須去找專業(yè)中醫(yī)大夫，辨證才準(zhǔn)確，用藥及治療才更有針對性。平時飲食宜規(guī)律，忌食辛辣刺激性及寒涼食物，少進食油膩，保持情緒穩(wěn)定，加強運動，睡眠規(guī)律。
      

      需要去醫(yī)院做一個腰椎磁共振檢查，有可能是出現(xiàn)了腰椎間盤突出，其次考慮是出現(xiàn)了腎虛，如果出現(xiàn)了，腰膝酸軟，手腳冰涼，考慮是出現(xiàn)了腎陽虛，可以使用金匱腎氣丸進行治療，還是盡量以休息為主。