一直都怕冷。冬天人家穿一層

      身體怕冷考慮氣血虛弱對筋肉溫煦作用減弱，陽虛，衛(wèi)外作用減弱，易感受風寒之邪侵襲，飲食中注意增加營養(yǎng)，可以喝些紅棗茶或者姜湯水，每天保持一定量體育運動能促進局部血液循環(huán)亦能抵御外寒。
      

      病情分析：
      在這個年齡出現(xiàn)這種情況，多見于先天就屬于陽虛體質(zhì)，陽虛不能溫養(yǎng)，臟腑，肌肉骨骼，所以總比別人感覺到冷。
      指導意見：
      可以口服中成藥金貴腎氣丸，如果癥狀還是不緩解，就應該用中藥湯劑調(diào)一調(diào)。