前幾天頭有點暈眼睛疲勞……然后就是想問下醫(yī)生有什么

      你好，很高興為你解答。視覺疲勞需注意休息，避免過度用眼。可滴用抗視疲勞的滴眼液，如七葉洋地黃雙苷滴眼液緩解癥狀。祝早日康復。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答。出現(xiàn)視疲勞主要是用眼過度引起的。下面的方法你可以參考一下。
      指導意見：
      1、注意用眼衛(wèi)生，不要長時間、近距離用眼；
      2、注意用眼姿勢不要躺著看書、端正寫字姿勢；
      3、注意看書寫字時的光線強弱；
      4、保證充足的睡眠時間；
      5、均衡攝取的營養(yǎng)、不偏食；
      6、經(jīng)常鍛煉身體，增強體質(zhì)；
      7、正確的驗光配鏡、及時保養(yǎng)眼鏡、保證眼鏡清晰透光；
      8、定期復查所配鏡的使用情況，保證鏡片與眼球相對位置的正確；
      9、經(jīng)常到野外呼吸新鮮空氣、放松心態(tài)、減輕各種壓力；
      10、當感到眼睛紅腫疼痛時應及時去檢查