胃腸不好，消化不良，現(xiàn)在每天三次飯前半小時喝中藥

      酸奶當(dāng)中含有一定量的乳酸菌經(jīng)常飲用的話，對人體的消化系統(tǒng)有一定的好處，它能夠有利于消化和吸收，平時也要注意自己的飲食，盡量做到營養(yǎng)均衡易消化，不要吃過于寒涼性的食物或者是不容易消化的食物來加重胃腸道負(fù)擔(dān)。
      

      晚上睡前喝酸奶可以幫助消化，還可以促進(jìn)睡眠，建議喝完后要刷牙，以免造成蛀牙。平時飲食要清淡易消化，不宜吃生冷及辛辣刺激的食物，規(guī)律進(jìn)食。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的這種情況，喝酸奶能夠有助于消化。
      指導(dǎo)意見：
      感覺你所描述的這種情況，建議注意飲食，少吃辛辣刺激以及生冷寒涼的食物?？梢悦刻旌人崮?。
      
      以上是對“胃腸不好，消化不良，現(xiàn)在每天三次飯前半小時喝中藥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的描述，胃腸道功能紊亂，消化不良，喝中藥治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議你保持樂觀心態(tài)，可以喝中藥調(diào)理，也可以吃酸奶，盡量避免吃辛辣刺激冷硬，難消化的食物。