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腰不好有什么辦法可以治療腰能讓腰好一點(diǎn)緩解一下

男 | 23歲 懸賞2個(gè)健康幣 2018-09-20 18:34:45 2人回復(fù) 來(lái)自紹興市

健康咨詢(xún)描述: 腰不好有什么辦法可以治療腰能讓腰好一點(diǎn)緩解一下

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付敏
付敏 齊河康民診所   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 闌尾炎,胃穿孔,肝膽疾病,氣胸,前列腺疾病,子宮腫 幫助網(wǎng)友:11610稱(chēng)贊:4
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2018-09-21 20:12:30 我要投訴

      您好,如果您腰疼不是腎臟疾病引起的,有腰間盤(pán)突出或是扭傷,按摩針灸牽引是最好的治療方法,能有效緩解癥狀。指導(dǎo)意見(jiàn):建議您如果去按摩一定去正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)按摩科室,最好連續(xù)按摩15天,能顯著感覺(jué)到緩解。

劉志紅
劉志紅 盂縣人民醫(yī)院   三級(jí)檢驗(yàn)師 擅長(zhǎng): 慢性支氣管炎,肺源性心臟病,支氣管炎,氣管炎 幫助網(wǎng)友:2209
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2018-09-20 21:26:40 我要投訴

      病情分析:
      你好!腰痛是一個(gè)常見(jiàn)癥狀,通??梢?jiàn)于很多種疾病,如腰椎疾病,腰椎間盤(pán)突出癥,椎管狹窄,腰椎急性扭傷,脊柱小關(guān)節(jié)錯(cuò)位,腰部軟組織疾病,腰肌勞損,肌肉拉傷等。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      腰部疼痛的原因很多,首先需要檢查明確原因,才知道具體如何治療,如果是因?yàn)檠考∪鈩趽p導(dǎo)致,可以做一下熱敷和按摩,外用膏藥,并且服用止痛藥緩解疼痛,如果是腰椎間盤(pán)突出,可以通過(guò)腰椎牽引治療。

2018-09-21 19:54 ask871420926z 追問(wèn)

醫(yī)生上次做過(guò)牽引但是感覺(jué)不是很好還是有腰椎間盤(pán)突出還有什么好治療的嗎

2018-09-21 20:31醫(yī)生回答:

平時(shí)多睡硬板床休息,不要持續(xù)保持一個(gè)姿勢(shì)過(guò)久,不要彎腰,手中不要負(fù)重,多做下彎腿伸腿的運(yùn)動(dòng),多練習(xí)倒退走。

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