本人男，21歲，因為長期手淫不良習慣（四五年）

      病情分析：
      根據(jù)你上面所描述的情況來看，21歲的小伙子，最近出現(xiàn)性功能減退，精神不振等癥狀。
      指導意見：
      根據(jù)你上面的臨床癥狀綜合分析，屬于腎陰陽兩虛、陰虛火旺和脾虛濕困的證型。建議采用知柏地黃丸滋陰清熱，再用金貴腎氣丸溫補腎陽。同時要想辦法戒掉手淫，加強身體鍛煉。就可以從根本上解決問題。

      你好，根據(jù)你描述的情況。建議戒掉手淫。否則會導致陽痿早泄，睪丸炎。前列腺炎。甚至導致不育。大便不易沖?？紤]有體濕，進行除濕治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的這種情況，考慮可能和身體虛弱有關。
      指導意見：
      你好，你這種情況建議你平時養(yǎng)成良好生活習慣，保持心情舒暢，加強鍛煉，增強體質，祝早日康復。
      
      以上是對“本人男，21歲，因為長期手淫不良習慣（四五年）”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你是由于長期頻繁手淫，導致的上述癥狀，你要積極的鍛煉身體，分散在性方面的注意力，一定要徹底戒除手淫的習慣，平時可以多吃含鋅和蛋白質豐富的食物，可以口服六味地黃丸和金匱腎氣丸進行治療。