請(qǐng)問(wèn)，我一直這么瘦，90多斤左右

      你好！根據(jù)你提供的資料，你偏瘦，跟你的家族遺傳有直接關(guān)系，建議你，可以到醫(yī)院做個(gè)體檢，如果沒(méi)有疾病，只要健康，沒(méi)有關(guān)系的，可以增加營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，每日少吃多餐，不增加胃負(fù)擔(dān)易于消化吸收。
      

      病情分析：
      您好，不知道您現(xiàn)在的身高是多少？男性的標(biāo)準(zhǔn)體重等于身高減去110，就是標(biāo)準(zhǔn)公斤體重?cái)?shù)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果根據(jù)公式計(jì)算，確實(shí)屬于偏瘦的話，建議您可以中藥調(diào)理脾胃，然后適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)消化，希望幫得到您。

      病情分析：
      你好！根據(jù)你描述的情況考慮身體瘦和遺傳有關(guān)系，還有就是飲食習(xí)慣，環(huán)境也可以影響人的胖瘦。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議飲食營(yíng)養(yǎng)充足，保證合理的休息睡眠，可以去健身班健身，增加身體的肌肉，這樣結(jié)合起來(lái)既可以長(zhǎng)肉，又可以強(qiáng)壯。
      
      以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)，我一直這么瘦，90多斤左右”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，建議先到醫(yī)院檢查看有無(wú)胃腸道，寄生蟲(chóng)，糖尿病，甲亢等疾病。有很大一部分的消瘦者是飲食及生活習(xí)慣不科學(xué)導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣定時(shí)定量，少量多餐，細(xì)嚼慢咽，關(guān)鍵是要提高能量和蛋白質(zhì)的攝入，還要天天吃牛奶，豆類食品，營(yíng)養(yǎng)要均衡，多吃蔬菜水果。多運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)不光能減肥也能增肥！