皮膚暗沉不均，怎么都沒有用

      你好，皮膚膚色，色澤，質(zhì)地等受遺傳決定，日曬，營(yíng)養(yǎng)，飲食等影響，建議按時(shí)吃飯，按時(shí)睡覺，情緒穩(wěn)定，多運(yùn)動(dòng)，調(diào)整生活，美白可以考慮皮膚科光子嫩膚。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述你皮膚暗沉，不符合你這個(gè)年齡的皮膚，這個(gè)年齡的皮膚應(yīng)該是光滑細(xì)膩有光澤。
      指導(dǎo)意見：
      你皮膚之所以暗沉，考慮和睡眠不足，平時(shí)護(hù)理不當(dāng)有關(guān)系。建議你保證睡眠充足，三到五天敷一帖補(bǔ)水美白粘膜。多吃新鮮蔬菜水果，少吃咸的油膩大食物。