我的手淫也有兩三年了
健康咨詢描述： 我的手淫也有兩三年了，前段時(shí)間一天兩次到三次，現(xiàn)在感覺肚子脹氣不舒服，早就想戒掉手淫了，關(guān)鍵就是戒不掉啊，我該吃什么藥來調(diào)理啊？
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病情分析：
你好，根據(jù)你說的這種情況，首先，過度的手淫對(duì)身體健康是有害的
指導(dǎo)意見：
應(yīng)該及時(shí)戒除手淫的不良習(xí)慣，可以轉(zhuǎn)移注意力，另外要清淡飲食，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，勞逸結(jié)合，避免過度性刺激
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經(jīng)常性的手淫就會(huì)導(dǎo)致精子的異常，而且也容易造成腎虛的情況的不影響到以后生長(zhǎng)發(fā)育和生長(zhǎng)發(fā)育的情況，也容易造成一定的不孕癥的情況的發(fā)生，目前這種情況主要就是從心理上進(jìn)行克服，轉(zhuǎn)移自己的注意力，不能通過藥物來進(jìn)行調(diào)理的。
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