我是一位女性朋友，這大半年時(shí)間了

      你好，你這種情況屬于功能性消化不良。建議清淡易消化飲食。避免生冷油膩及辛辣刺激性食物，同時(shí)注意保暖，不要受涼?？梢钥诜p歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊及枳術(shù)寬中膠囊治療。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述這個(gè)一般都是由于消化不良或者飲食不當(dāng)引起的。
      指導(dǎo)意見：
      首先就是要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)?；蛘咭部梢匀ベI一些益生菌調(diào)理一下腸胃看看。