健康咨詢描述: 經(jīng)常便秘,大約六七天不去廁所,即使去了也是很干,一塊一塊的,有時(shí)候會(huì)卡住,量也少
病情分析:
你好,根據(jù)你所說的情況來分析這種情況適合你的生活習(xí)慣,有關(guān)系的。
指導(dǎo)意見:
首先要保持健康,規(guī)律的生活習(xí)慣,不要熬夜,多吃富含纖維素豐富的食物。然后要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng),避免長期坐著,不動(dòng)。注意多喝水,多吃蔬菜水果。而且要養(yǎng)成每天早晨排便的習(xí)慣,不管有沒有大便都要去廁所試著排便?
病情分析:
你好!根據(jù)你所說的情況及臨床癥狀,我考慮應(yīng)該是習(xí)慣性便秘。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你所說的情況及臨床癥狀,結(jié)合你所描述的情況,我建議平時(shí)多吃蔬菜多運(yùn)動(dòng)增加胃腸蠕動(dòng),或每天用番瀉葉沖水喝。
病情分析:
你好,便秘病因與不良飲食習(xí)慣,不講排便習(xí)慣,濫用瀉藥,腸蠕動(dòng)慢等都有關(guān)
指導(dǎo)意見:
平時(shí)注意多喝水,多吃些蔬菜水果,多運(yùn)動(dòng),養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣,堅(jiān)持每天排便,大便干燥可以使用開塞露
以上是對(duì)“經(jīng)常便秘,大約六七天不去廁所”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,建議先用一次開塞露解決現(xiàn)在的問題,然后首先從生活習(xí)慣上去改善,每天固定大便時(shí)間,多吃膳食纖維多的食物,多喝水,多運(yùn)動(dòng)。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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