睡了一覺，小臂抬起來(lái)困難
健康咨詢描述： 睡了一覺，小臂抬起來(lái)困難。手臂沒(méi)有過(guò)度用力，軍訓(xùn)，站的較久。
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你好，根據(jù)你的描述，需要咨詢的問(wèn)題，有可能是軍訓(xùn)的時(shí)候時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，勞累，所致，建議注意休息一段時(shí)間，先減少活動(dòng)，恢復(fù)幾天問(wèn)題應(yīng)該不大
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這個(gè)可能和你的軍訓(xùn)的時(shí)候，肌肉韌帶活動(dòng)比較頻繁，出現(xiàn)的疼痛有關(guān)系，應(yīng)該不是什么大的問(wèn)題，堅(jiān)持一下，等到軍訓(xùn)以后再休息，適應(yīng)性鍛煉一下就行
可是手臂并沒(méi)有用力啊
但是你的手臂已經(jīng)練過(guò)正步走了，分解動(dòng)作的時(shí)候，你手臂是在抬高的位置的，肌肉韌帶在這個(gè)時(shí)候已經(jīng)在用力控制位置不動(dòng)了
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