吃飯的時(shí)候就會(huì)很困，不是飯后

      建議你增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，例如散步，可以緩解肌肉緊張，提高活力，改善睡眠，讓自己感覺良好。必要時(shí)神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)一步檢查。排除器質(zhì)性疾病。
      

      你好，很高興為您提供咨詢，建議您平時(shí)一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。晚上不要熬夜，按時(shí)作息，平時(shí)多做做運(yùn)動(dòng)，鍛煉鍛煉身體，保持心情舒暢，這樣才能促進(jìn)身心健康。