有問必答網心理健康科失眠 → 請問每次吃飯后很困,想睡覺

請問每次吃飯后很困,想睡覺

男 | 38歲 2017-06-02 09:52:35 3人回復 來自

健康咨詢描述: 請問每次吃飯后很困,想睡覺,晚上睡眠好,有1個多月時間

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柯菲菲
柯菲菲 麗水市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,精分,青春期心理問題等 幫助網友:14937
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2017-06-02 11:07:46

      病情分析:
      這種情況應該是多鍛煉身體,運動以后會增強各器官功能。
      指導意見:
      如果還不見效,就需要去醫(yī)院做系統檢查了,那樣會找到病因,進行準確治療就好了。
      

于雷
于雷 醫(yī)師 擅長: 骨折,頸肩腰腿痛,髖關節(jié)發(fā)育不良,股骨頭壞死,肩周 幫助網友:6548稱贊:8
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2017-06-02 11:11:31 我要投訴

      病情分析:
      你平時做什么工作?身體怎么樣,作息規(guī)律好不好,有沒有高血壓高血脂的情況
      指導意見:
      如果你身體的基本狀況不是很好,工作比較累,作息不規(guī)律,那么飯后是容易出現犯困的情況。從飲食還有個人作息習慣方面,平時養(yǎng)成一個比較良好的習慣,多做運動
      

周銀
周銀 大慶油田總醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 各類胸部,腹部,甲狀腺,婦科b超檢查,b超報告解讀 幫助網友:22187稱贊:10
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2017-06-02 12:37:09 我要投訴

      病情分析:
      你好…您這種現象比較常見,由于吃完飯之后胃中的血多…導致腦缺氧
      指導意見:
      但是你還是需要到醫(yī)院查一下有沒有血脂高的現象?如果沒有的話,平時吃飯注意吃到7/8分飽就好了
      
      以上是對“請問每次吃飯后很困,想睡覺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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