我主要是腰漆酸軟，性生活時(shí)間短

      根據(jù)你的描述，這種情況考慮是早泄導(dǎo)致的，建議到醫(yī)院檢查一下，醫(yī)生根據(jù)你的自身情況指導(dǎo)你正確用藥，不要隨便亂用藥。平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣，避免房事過度，忌煙酒及辛辣刺激性食物，多吃溫補(bǔ)食物，如山藥等，多做運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，保證充足的睡眠。
      

      你好，性生活后出現(xiàn)了腰部不舒服的情況有可能是因?yàn)閯诶?，或者是因?yàn)槟I虛等問題引起的。
      指導(dǎo)意見：可以考慮吃些六味地黃丸，另外就是要注意多加強(qiáng)營養(yǎng)，可以考慮平時(shí)吃些枸杞，可以同房后采用熱毛巾多熱敷腰部緩解疲勞。