妹妹得了白癜風一直不開心要怎么開導？

      您好，很高興為您解疑答惑。根據(jù)您的描述，初步
      指導意見：1.清淡飲食，忌食辛辣食物。
      2.注意休息，保持充足的睡眠，少熬夜。
      3.忌熱水燙洗，少搔抓。
      4.防曬
      ★建議您上傳一張清晰圖片，若病情加重請及時去當?shù)蒯t(yī)院就診，具體用藥以及治療方法和劑量以當面醫(yī)生確定為主。
      ★如果您對我本次咨詢服務滿意，請在咨詢結(jié)束后根據(jù)系統(tǒng)提示做出評價。希望為您的采納帶來幫助，祝您早日康復！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況描述，你的妹妹患有白癜風，心情抑郁
      指導意見：
      白癜風主要的臨床表現(xiàn)是皮膚上有白斑，影響患者外觀，給患者心理造成壓力，甚至產(chǎn)生自卑感，建議去正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，規(guī)律治療，定期復查，控制病情。樂觀生活，建立自信心，平時生活中注意如下：
      1.減少污染食品的攝入，糾正偏食，制定科學的膳食食譜。
      2.減少有害氣體的吸入，晨練或運動時選擇空氣清新的場所。
      3.注意勞動防護。
      4.注意房屋裝修造成的污染。
      5.保持愉快的心情。
      

      白癜風患者要重視心理素質(zhì)的修養(yǎng)，學會調(diào)適異常情緒，解除心里矛盾和壓力，比如：⑴發(fā)泄心中積郁。⑵發(fā)展興趣愛好。通過健身、娛樂、學習和工作來解決煩悶，轉(zhuǎn)移注意力。⑶遇事不慌，穩(wěn)妥善待。對于煩惱和不愉快，承認其發(fā)生的合理性，然后冷靜的想辦法對付它。⑷正視現(xiàn)實。
      
      以上是對“妹妹得了白癜風一直不開心要怎么開導？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！