請(qǐng)問(wèn)，減肥茶里能放枸杞和蜂蜜混合喝嗎
女 | 24歲 2018-09-11 09:11:47
1人回復(fù)
來(lái)自安陽(yáng)市
健康咨詢描述： 你好，請(qǐng)問(wèn)，減肥茶里能放枸杞和蜂蜜混合喝嗎？會(huì)不會(huì)消失減肥的功效，一百度得開(kāi)水可以直接泡嗎。謝謝
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2022-11-03 00:17:57 我要投訴
您好，根據(jù)您的描述情況，建議您最好健康減肥，不要服用減肥藥物以及過(guò)度節(jié)食，以免對(duì)身體造成傷害，平時(shí)可以適當(dāng)做些有氧運(yùn)動(dòng)，比如慢跑，瑜伽，健身操，仰臥起坐等等，但是要適度，不要過(guò)于勞累，盡量少吃油炸油膩的食物，以及甜食或飲料，同時(shí)營(yíng)養(yǎng)要均衡，多吃些新鮮蔬菜和水果，注意休息和保暖，祝您健康。
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